(一)概述
稻米油又称米糠油、大米胚芽油,是从稻谷的大米皮层和胚芽中提取出来的。稻米油富含谷维素、植物甾醇、维生素E等营养成分。
(二)产品应用
稻米油具有较高的烟点,适合高温烹饪,油烟相对较少,利于保持食物的原味和色泽。在食用方式上,稻米油可以直接食用,也可以用于凉拌、炒菜、煮粥等,能够为身体补充所需要的营养物质,促进胃肠的蠕动,预防便秘,改善食欲不振等症状。
稻米油因其独特的营养价值和健康功效,逐渐受到越来越多人的青睐。长期食用,具有降血脂、降胆固醇、调节人体血脂代谢、清除血管壁上的胆固醇、防止动脉粥样硬化发生的作用。同时富含谷维素、植物甾醇、天然维生素E、复合脂质、磷脂等几十种天然营养成分,对调节人体机能,改善代谢功能,提高人体免疫力等方面都有很大作用。